Klases stundās skolēni runāja par savām sajūtām, domāja par to, kas palīdz justies labāk, un pārrunāja, kā rūpēties par savu mentālo veselību. Skolēni veidoja arī plakātus ar iedvesmojošiem vārdiem un praktiskiem ieteikumiem, kas palīdz saglabāt emocionālo līdzsvaru.

Nedēļas laikā skolā darbojās arī radošās darbnīcas, kur skolēni:

• veidoja emociju grāmatiņas
• krāsoja mandalas
• izgatavoja maskas par tēmu “kādas maskas mēs dažkārt nēsājam”
• radīja emociju monstriņus

Nedēļas noslēgumā skolēni veidoja emociju termometrus. Garajā starpbrīdī aktu zālē notika diskotēka, kur skolēni varēja izkustēties un pavadīt laiku pozitīvā gaisotnē. Pēc mācību stundām skolēni bija aicināti kopīgi noskatīties animācijas filmu “Prāta spēles”, kas palīdz labāk izprast emociju nozīmi mūsu ikdienā.

Atsevišķās klasēs notika arī īpašas aktivitātes:

• 2.a klase izveidoja skolēnu darbu izstādi skolas gaitenī.
• 3.a klase vizuālās mākslas stundā radoši izpaudās, zīmējot klasesbiedru portretus par tēmu “Kad mani draugi ir ar mani”.
• 3.b klase skatījās filmu “Emociju monstriņš”. Pēc filmas skolēni dalījās savās izjūtās par emocijām un tās analizēja. Radošajā aktivitātē skolēni zīmēja savu emociju monstriņu, attēlojot tajā savas sajūtas, pārdzīvojumus un emocijas.
• 4.a klase darbojās ar Emociju karuseli, mācoties atpazīt un izprast dažādas emocijas.
• 9.b klase filcēja, krāsoja mandalas un ķēra saules zaķus.

Nedēļas ietvaros tika organizēts arī tematisks pasākums “Princešu diena”, kura laikā skolēni piedalījās dažādos uzdevumos, kas attīstīja empātiju, sadarbību, pašapziņu un savstarpējo cieņu.

Paldies sporta organizatorei Signei Ungurei par Mentālās veselības nedēļas organizēšanu!

Paldies klašu audzinātājiem par iesaisti un darbu ar savām klasēm, radot skolēniem atbalstošu un pozitīvu vidi!

Paldies visiem skolēniem un skolotājiem par kopīgi radīto sirsnīgo un iedvesmojošo nedēļu!